2016年09月15日

中秋の名月

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今日は中秋の名月。
旧歴では7月から9月を秋とし、
その真ん中8月15日が中秋で、
昔から月を愛でてきたんですね。
今年は今日が旧暦の8月15日にあたります。
とはいえ中秋が必ずしも満月というわけではなくて、
今年の場合だと満月は9月17日になります。
残念ながら今年は台風の発生もあって、
お月さまは見られないかもしれません。
でもお月見の日は今日だけではないのでご安心を。
旧歴9月13日の十三夜は、10月13日。
旧歴11月10日の十日夜は、11月10日です。

潮の干満に影響を与える月は、
昔から強い力を持つと信じられてきました。
ウミガメは満月の夜に産卵するし、
人間も満月の日に出産すると安産だと言われています。
また、満月の日には車のスピードが速くなりがちだとか。

それはさておき、
空気がどんどん澄んできて月の輝きが増すこの時期です。
十五夜と言わず、満月と言わず、
お月さまを愛でたいものです。


posted by あつこ at 10:34| 日記

2016年01月02日

はじめまして

2016年 あけましておめでとうございます。
ピラティスインストラクターのあつこです。

長年の事務作業生活で、
肩こり、頭痛、吐き気、股関節痛、手首痛に悩み、
体質改善を決意し、
自分の体調を整えながら、
身体の悩みをかかえるみなさんの、
健康増進に寄与できる仕事をしたいと一念発起し、
ピラティスインストラクターになりました。

昨年度は不定期にレッスンを行っておりましたが、
今年度から定期的に教室を開いていきたいと思っています。

こちらのブログではレッスンのお知らせはもちろん、
ピラティスやヨガ、ストレッチについて、
また健康的な食事やリラックスの仕方など、
毎日がより楽しく、生き生きと生活できるようなことを提案していきます。

どうぞよろしくお願いいたします。
posted by あつこ at 20:18| 日記