2016年01月05日

ピラティスレッスンのお知らせ


年末から年始にかけて、食事会、飲み会が続いて体重は増加傾向。
通勤服に袖をとおして青ざめる。。。なんてことを毎年繰り返しています。
気持ちも身体も引き締めていかないとね。

さて、今月からのピラティスクラスのお知らせです。

より分かりやすくピラティスのエクササイズをお伝えできるように、
そしてその効果を十分に実感していただけるように、
最大で5名までの少人数でのレッスンを行っております。

毎週火曜日と木曜日、
10:00〜 と 19:00〜の2クラスをポートアイランドで開催しております。
1レッスンは60分で、料金は2,000円です。
マットは1回 100円でレンタルしております。

パーソナルレッスンは1時間6,000円で随時承ります。

くわしい場所はご予約いただいた方に直接ご連絡いたします。
レッスンのご予約、お問合せは

@お名前
Aご住所
B電話番号
Cご希望のレッスン日
以上を必ずご記入の上

piratesatsuko@gmail.com
(全角で表示しております。半角に直して入力してください。)

までメールでご予約ください。




【ピラティスの最新記事】
posted by あつこ at 21:44| ピラティス